Chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân gút

Mẹ cháu bị bệnh gút 2 năm nay. Ngoài việc dùng thuốc thì bác sĩ nói dinh dưỡng cho bệnh nhân rất quan trọng. Gia đình cháu chưa biết cho mẹ cháu ăn uống như thế nào, xin bác sĩ tư vấn. (Hoàng Thanh Mai – Lạng Sơn).

Bệnh gút đã được coi là một bệnh lý rối loạn chuyển hóa purine ở người, làm tăng tổng hợp acid uric và/hoặc giảm thải acid uric ra ngoài, gây tăng acid uric trong máu. Một trong những nguyên nhân trực tiếp gây bệnh gút là acid uric, vậy nên những người ăn nhiều thức ăn giàu purine sẽ làm tăng thêm tình trạng tăng acid uric máu sẵn có, thúc đẩy họ trở thành bệnh nhân gút, làm nhanh tái phát các cơn gút, khó kiểm soát bệnh và sớm trở thành gút mạn. Những bệnh nhân bị béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipid máu dễ bị gút và ngược lại bệnh nhân gút rất dễ bị mắc 4 bệnh trên.

 dinh-duong

Người bị bệnh gút cũng phải dùng thuốc điều trị vì chế độ ăn uống không thể thay thế được thuốc điều trị. Tuy nhiên, một chế độ ăn hợp lý sẽ cải thiện rất nhiều trong quá trình điều trị và phòng ngừa bệnh. Những thực phẩm người bệnh cần dùng là: ăn các thực phẩm, rau xanh giàu chất xơ như dưa chuột, rau cần, cải xanh, cải bắp, khoai tây, bí đỏ, lê, táo, nho… Uống nhiều nước, nước khoáng có bicarbonate, nước sắc lá sakê. Các loại ngũ cốc. Ngoài ra, bệnh nhân gút cần có một chế độ sinh hoạt, rèn luyện thân thể một cách khoa học. Tránh làm những việc nặng, gắng sức; tránh bị lạnh đột ngột; tránh stress.

BS.Cẩm Nga

 

Theo Sức khỏe và Đời sống

 

Bài viết liên quan:

Tăng cường công tác phòng, chống tai nạn thương tích, đuối nước trẻ em

Hướng dẫn tiêm vắc xin phòng COVID- 19 của Bộ Y tế

Hưởng ứng ngày Bảo hiểm Y tế Việt Nam 01/7/2022

Tiêm nhắc lại vắc-xin phòng COVID-19 đúng lịch

Hưởng ứng Ngày Môi trường thế giới 05 tháng 6 và Tháng hành động vì môi trường năm 2022

Trả lời